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„Lass los und du bist Meister deiner Zeit“ – Buchrezension

Lass los und du bist Meister deiner ZeitZeitmanagement à la Konfuzius? Das gibt es mit dem neuen Buch von Zeitmanagement-Experte Prof. Dr. Lothar Seiwert. „Lass los und du bist Meister deiner Zeit“ heißt der Ratgeber, der vor kurzem im GU-Verlag erschienen ist. Auf einer Reise durch die Weisheiten des Konfuzius wird der Leser durch die Etappen der Balance, des Stresses, des Loslassens und des Glücks geführt. Wer einen unterhaltsamen und praktischen Ratgeber in Sachen Zeit- und Stressmanagement sucht, wird bedient.

Was bringt uns aus der Balance? Warum sind wir überhaupt gestresst? Diese zwei Fragen sind der Ausgangspunkt von Prof. Dr. Lothar Seiwerts Ratgeber. Vom Life-Balance-Test bis zu den wichtigsten Fakten zu Stress und Burnout nimmt „Lass los und du bist Meister deiner Zeit“ den Leser mit in eine erste Analysephase der individuellen Zeit- und Stresssituation. Darauf aufbauend vermittelt das Buch die fünf Prinzipien des Loslassens, um dem Ziel des persönlichen Glücks näher zukommen. Stets begleitet durch die auflockernden Geschichten um Konfuzius und seinen Glücksdrachen Youkong, vermittelt der Ratgeber damit praktische Tipps für den Alltag.

Wer eine unterhaltsame Mischung aus Anleitungen, Selbsttests und Fakten sucht, wird mit „Lass los und du bist Meister deiner Zeit“ fündig. Für den leichten Einstieg in das Stress- und Zeitmanagement ist der Ratgeber eine Investition wert.

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