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Selbstführung – so akut wie nie zuvor

24.04.2020 Artikel von Ina Rothfuß 0

In der aktuellen Situation ist das Thema Selbstführung so präsent wies selten zuvor. Warum? Weil die meisten von uns momentan von zu Hause aus arbeiten und schlagartig lernen müssen, mit sehr wenig Kontrolle von außen zu arbeiten. Plötzlich fehlt die Führungskraft, die Arbeitsschritte vorgibt, der strukturierte Büroalltag und die vorgegebenen Abläufe, die wir normalerweise haben. Die Frage ist, bekommst du dich selbst so geführt, dass du trotzdem deine Ziele erreichst und strukturiert arbeiten kannst?


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Wie du mit innerer Stärke jede Krise überwindest

20.04.2020 Artikel von Ina Rothfuß 6

Kennst du diese Menschen, die scheinbar mit einem Schutzschild durch ihr Leben gehen? Wenn Krisen oder Schicksalsschläge sie aus der Bahn werfen, schaffen sie es trotzdem weiterzumachen, Druck und Stress werfen sie nicht um, sondern machen sie stärker. Wo andere Menschen in Depressionen, Suchterkrankungen oder im Burn-Out landen, bleiben Sie gesund. Sie sind widerstandsfähig. Diese Widerstandsfähigkeit hat einen Namen: Resilienz.


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Dein kostenloses Webinar mit Lothar Seiwert und Anjana Ahnfeldt: 4 Wege zu mehr Zeitkompetenz

16.04.2020 Artikel von Ina Rothfuß 0

Als vor drei Wochen halb Deutschland ins Homeoffice geschickt wurde, haben viele zumindest diesen Umstand erstmal gefeiert. Keine Anfahrt zur Arbeit, in Jogginghose arbeiten, mehr Zeit mit der Familie und kaum Kontrolle durch die Führungskräfte.

Drei Wochen später sieht die Welt bei den ersten schon ganz anders aus. Denn Homeoffice hat auch seine Tücken. Und das werden in den nächsten Tagen und Wochen noch weitere der „Feiernden“ feststellen. Ablenkungen lauern jetzt nämlich überall. Nur noch kurz die Wäsche aufhängen, 10 Minuten auf die Kinder aufpassen, drei Telefone gleichzeitig betreuen, denn man ist ja „eh zuhause“. Tatsächlich erfordert es viel mehr Konsequenz und Disziplin im Homeoffice dauerhaft produktiv zu sein als auf der Arbeit. Berufs- und Privatleben finden plötzlich unter einem Dach statt. Und so müssen Prioritäten jetzt noch besser als vorher gesetzt werden, du musst dich jeden Tag neu selbst motivieren, wichtige Projekte nicht aufzuschieben. Und wahrscheinlich erwarten alle in deinem Umfeld, dass du jetzt ganz nebenher noch zu ganz vielen anderen Sachen bereit bist.


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Weiterbildungsanstrengungen vervielfachen!

14.04.2020 Artikel von Ina Rothfuß 0

Schon oft haben wir den Satz gehört, dass die Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter die wichtigste Ressource jedes Unternehmens sind. Oft scheint es aber fraglich, ob die Unternehmen aus diesem betriebswirtschaftlichen Standardsatz die richtigen Konsequenzen ziehen. Fest steht, dass aktuelle Trends wie Digitalisierung, Überalterung der Gesellschaft, Internationalisierung und nachhaltiges Wirtschaften diesen Grundsatz bedeutsamer denn je machen. Nirgendwo steckt, das lässt sich pauschal feststellen, mehr Kapital als im Personal. Facharbeitermangel, wachsende Qualifikationsanforderungen selbst bei einfachen Dienstleistungen oder Güter produzierenden Unternehmen und erhebliche Rekrutierungskosten sprechen eine klare Sprache.


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Herausforderung Homeoffice: 5 Tipps, wie du produktiv von zu Hause arbeitest

08.04.2020 Artikel von Ina Rothfuß 0

Die aktuelle Situation stellt uns alle vor enorme Herausforderungen. Eine dieser vielen Herausforderungen ist die plötzliche Umstellung auf die Arbeit von Zuhause. Denn auch wenn Homeoffice den Nerv der Zeit trifft und in immer mehr Unternehmen angeboten wird, hat der Großteil der Arbeitnehmer trotz allem noch den klassischen „9 to 5“ Job im Büro.
Damit du die Herausforderung Homeoffice meisterst, haben wir 5 Tipps für dich, wie du den Ablenkungen und Verlockungen Zuhause besser widerstehen kannst:


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5 Ideen, um anderen eine Freude zu machen

07.04.2020 Artikel von Ina Rothfuß 0

#1 Blumige Grüße

Besonders jetzt in der Frühlingszeit dürfen wir wieder große Freude an ihnen haben – Blumen. Anderen etwas Gutes zu tun, zu zeigen, dass man an sie denkt, kann in einer Zeit wie dieser sehr ermutigend sein.
Nehm dir doch Zeit, um einer Person in deinem Umfeld eine „blumige Freude“ zu machen, indem du echte Blumen pflückst, kaufst oder vielleicht einen Strauß mit Trockenblumen zusammenstellst. So halten sie gleichzeitig noch viel länger!


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Zoom, Vitero, Teams & Co.: Welche Plattformen es für Online-Seminare gibt

06.04.2020 Artikel von Ina Rothfuß 16

Wenn man auf die Erfahrungen der meisten Trainer hört, gibt es einen klaren Sieger bei den Plattformen, dieser heißt Zoom. Der wird momentan in der Presse etwas auseinandergenommen. Aus unserer Sicht muss sich jeder seine eigene Meinung dazu bilden. Es gibt nicht klar „kritisch“ oder „unkritisch“. Wir arbeiten bei persolog mit Zoom. Nichts desto trotz gibt es auch weitere Plattformen, die genutzt werden können. Hier eine Auswahl mit den Vor- und Nachteilen, die wir von Trainern kennen.


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5 Ideen für einen Spieleabend zu zweit

03.04.2020 Artikel von Ina Rothfuß 0

Vielleicht sitzt du gemeinsam mit deinem Partner zuhause fest. Euch fehlen eure Freunde. Deshalb haben wir euch 5 Spiele herausgesucht, die man auch hervorragend zu zweit spielen kann. Jedes dieser Spiele wurde von mindestens einer Person aus unserem Team schon live getestet. Deshalb können wir euch diese Spiele von Herzen empfehlen.

Wir wünschen euch viel Spaß, bei eurem Spieleabend!

Spiel Tipp #1: Für ganz viel Spaß – Qwixx

Dieses Würfelspiel macht einfach Spaß. Es ist leicht zu verstehen und wird auch nach mehrmals spiele nicht langweilig. Dieses Spiel macht sowohl zu zwei, als auch mit der ganzen Familie sehr viel Spaß. Es ist eine tolle Mischung aus Würfelglück und Strategie. 

Das Spiel könnt ihr hier erwerben: https://amzn.to/343jI4A


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5 Ideen für deine kreative Auszeit

02.04.2020 Artikel von Ina Rothfuß 0

Nutze die Zeit, die du hast, um mal wieder so richtig kreativ zu werden. Viel Spaß beim Ausprobieren!

#1 Starte mit Handlettering

Momentan verbringt man sehr viel Zeit zuhause – der perfekte Zeitpunkt um Neues auszuprobieren und sich etwas auszutoben! Handlettering, oder auch Kalligrafie genannt, ist momentan DIE kreative Schreibart schlechthin. Es ist eine Kunst des Schönschreibens und ist auf der Welt weitverbreitet.


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5 Ideen, wie du dein Immunsystem fit hältst

01.04.2020 Artikel von Ina Rothfuß 0

In der aktuellen Situation ist es besonders wichtig auf sich zu achten und sein Immunsystem zu stärken, um sich vor Krankheiten bestmöglich zu schützen und gesund zu bleiben. Wir haben 5 Tipps für dich, wie du dein Immunsystem fit hältst:

1 Challenge yourself: Trinken, trinken, trinken

Egal zu welcher Jahreszeit, ausreichend zu trinken ist enorm wichtig für unsere Gesundheit. Doch gerade jetzt, wo man die meiste Zeit in beheizten Räumen verbringt, trocknen unsere Schleimhäute leicht aus und sind dadurch anfälliger für Bakterien. Es wird empfohlen, mindestens 2 Liter Wasser oder ungesüßten Tee pro Tag zu trinken. Doch das ist gar nicht so einfach, denn im stressigen Alltag vergisst man das Trinken leicht.


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